《飘雪在线高清观看视频教程》剧情简介
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《飘雪在线高清观看视频教程》相关评论
白啊白
作为一个研究不算完整，甚至缺少了结论部分，逻辑和基本的思路有问题。提到了几个老生常谈话题：棉花糖试验（诱惑与延迟满足）。习惯的组成部分：暗示、日常行为、回报。任何习惯都可以做出改变，但难在保持。习惯与成瘾相似，有的人是习惯功能障碍而非成瘾。不要为自己创造需求。相信意志力会枯竭的人更容易摆烂，积极相信意志力可以恢复以及接受失败有利于改变。
